LIFE

無理しない生き方で血圧180➡120台【意味・メリット・方法】

・無理しない生き方ってどういう事? ・性格が真面目すぎるせいか、体も心も疲れちゃって‥。無理しない生き方をしてる人がいたら、参考のために知りたいな ‥こんな疑問や悩みを抱える人向けの話です...
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